こぎこぎコーギー

歩くロールケーキ、コーギーが4本!

沖縄旅行2

随分日が空いてしまった旅行記ですが、自分の記録として細々とUPします。
今回の旅行は、2日目にドライブがてら本部半島に行ってみようと当初から決めておりました。
そこには絶対に行ってみたい場所があったのです。
(やっつけなので写真が多いエントリーとなります)

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ゴロピカドン!

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帰宅するのがためらわれる位の雷でした。家ではワンコが震え上がっています。

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沖縄旅行1

連日夏を思わせる気温の関東地方ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか?
我が家ではワンコも夫も暑さでヘロヘロ、早くもグロッキー状態ですが
ワタクシことゆうちんはそんなのへっちゃらで元気一杯!
クーラーなしでもスッピョリ入眠、ばっちり睡眠が取れております。
それは何故かと言えば、先週にもっと猛烈な暑さに曝されたからであります。
道中ちょくちょくtweetしたのですが、マローネの皆に留守番をお願いして、
二泊三日で沖縄一人旅を敢行してまいりました。
初めて行く沖縄本島。
土地勘が全く無いにも関わらず、空港からの足はレンタカー。
夫氏の不安はただならぬものでしたが、ワタシはやり遂げました!
以下、自分的記録として写真を投下しま~す!!

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ミッションコンプリート

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晴天だった那覇とは打って変わって、羽田は梅雨空ですね。

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なぜか一人旅

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気分ははじめてのおつかい

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もう梅雨入りですか!?

ことしはなんと、もう梅雨入りだそうです。
早く雨の季節が到来するのは構わないのですが、
明けるのも早くなって欲しいものです。

しかもこの週末は、梅雨入り早々に台風まで来ております。
横浜の天気は土砂降り。お散歩も我慢してもらうしかありません。

さすがに連日雨降りでは、コーギーのエナジーが溢れんばかり。
家の中で遊んであげました。

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暑くなってきました。(ワンコネタにあらず)

昨日も今日も、25度を超えてきました。
GWの頃、天気予報では『今日は立夏、暦のうえでは夏なんですね』と聞いていましたが、
さすがに5月末にもなると、本当に実感できるようになるんですね。

春から復活したウォーキングもボチボチ続いております。
ウォークにジョグを混ぜながら、徐々に割合を走りに振りたいところなのですが、
なかなか思うように脚がまわらないのが悲しいです。

さて、そんな春から夏への分岐点に、あらたな装備を買ってもらいました。

メッシュキャップとミニポーチ

あまり日焼けを気にするたちでもなく、むしろ暑いのがいやだったのですが、
ふとキャップを被って歩いてみたところ意外な発見が。
顔に日陰ができると、眩しくないだけじゃなく、身体が楽じゃないですか!

早朝のウォーキングでは、低い角度からの日射がキツく、下を向きがちです。
その結果、わずかにフォームを崩す事になり、それがストレスだったのです。
視線をあげる事ができるとフォームも安定し、楽に歩ける事が判明しました。

とはいえ、普通のキャップでは汗だくになることもわかり、
登山用の軽いメッシュキャップを導入いたしました。

また、ウォーキングにジョギングを混ぜるようになり、
ポケットのiPhoneが邪魔になってきたので、ミニポーチも導入いたしました。
ベルトが長いゴムになっていて、タスキにかけて使っております。

普段でも1時間程、休日は2時間ほど身体を動かします。
iPhoneでお気に入りの音楽をかけならが、ノリノリで歩き回っているのでした。

最近のお気に入りの曲は、う〜む、、、コレかな?  
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お散歩装備・2011

気が付けばすっかり毎日暖かくなって、散歩には上着が要らない日も増えてきました。
今が一番散歩の気持ち良い季節ですね。

さて、平日の散歩は、我が家のボスゆうちん君が一人で4頭を引き連れて歩く事が殆ど。
その散歩装備について紹介致します。

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足もとの新装備

ここ最近、最強の移動手段は徒歩なのではないかと考えるようになってきました。
ちょっと出かける時も、先ずはGoogleMapで徒歩距離を計測。
時間に余裕があり天候もまぁまぁだと、目的地が4〜5Kmなら歩いてしまいます。
それもコレも、ワンコ達のお陰で歩く楽しみを知ったのかもしれません。

平日は早朝ウォーキングで数キロ歩くのが日課になって来たのですが、
そんな私に『ふん、ニワカウォーカーめ!』と言い放つ人がおります。

そう、我が家のワンコ達のリーダーであり、カイヌシーズの片割れ、
ゆうちん君です。

毎日欠かさずのお散歩、オツであります。

毎日夕方、ワンコ4頭を引き連れて3〜4キロは歩いているのです。
もともと私よりも健脚だったゆうちん君は、最近さらに脚力を高めております。
4頭を従え、ワラワラ歩く姿を見ていると、自身の修行が足らん事を実感します。

そんな彼女の足もとを支えていたのが、NewBalance WR769 Erath Marathon モデルでした。
 ※写真にも写っている、ハデハデのシューズです。

まる1年以上履きこんでいる為、もうボロボロです。
という訳で、本日青山のニューバランス東京に行って参りました。

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GW満喫中

今年の春の大型連休は、休日のコンボが気持ちよく連鎖してて嬉しい限り。
ぴゅ〜っとアクアラインを渡り、いちごちゃんとまるこちゃんに会いに行って参りました。


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