「鯖水煮缶ともやしの炒めものあんかけ？風」
適当に作ったので味は未知数。
犬の洗濯で余りにも疲れたワタシには、これ以上の物は作れませ〜ん。
THE☆やる気のない晩ご飯
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コッコ誕生日
すっかり忘れておりましたが、8月6日はコッコ6歳の誕生日でした。
なんかいつまでも小熊体型&甲高い声だから、ピンと来ないなぁ〜。
まあ、これからも元気で健やかに居ておくれ。
あ、UPする犬が違ってた(^_^;)
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三種の神器（ワンコネタにあらず）
関東地方は梅雨明けを迎え、いきなり全力の夏に晒されていますね。
もう〜、脳みそがメルトスルーしそうな週末でした。
実はこの週末を迎える金曜日、マジで脳みそがメルトしそうな事態に・・・
金曜日、人間ドックの為に病院に行ったのですが、前日の２１時頃から飲まず喰わず。
でもって、朝が７時台の受付ということと寝苦しい日が続いた事もあって、
なんとなく睡眠不足な状態。低血糖で水分不足＆睡眠不足だったのですが、、、
採血の時に倒れちゃいました。 (^_^;;
本人全く自覚無し。意識が飛んで呼吸も止まり、若干痙攣もしていたとか。
採血の看護士さんの素早い介助で怪我する事もなく、無事に復帰して参りました。
う〜む、、、なんかピヨピヨと聴こえたのは、虹の向こうのウズ太達だったのか！？
まぁ、そのまま暫く寝かされて、MRIとって内視鏡飲んでドックを続けたのですが、
健康、健康と思っていても、身体がついてきていないお年頃なんですね。
気をつけなければいけないと、再認識した人間ドックでした。
血液検査の値は、肝機能意外は問題無し。脂質関連は低下。体重も低下。
朝のウォーキングの成果が現れていました。うむ、ちょっと嬉しいです。
ところが、実はそのウォーキングですが、このところ少しサボり気味です。
というのも、暑い中歩いていたら気持ち悪くなったり、
どうという事のない木の根っこで脚をひねったり。
調べた所、熱中症になる前の状態に似ていました。早朝とはいえ、要注意ですな。
そこで、この夏はこういった装備でウォーキングする事にしておりまっす。
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沖縄旅行２
随分日が空いてしまった旅行記ですが、自分の記録として細々とＵＰします。
今回の旅行は、2日目にドライブがてら本部半島に行ってみようと当初から決めておりました。
そこには絶対に行ってみたい場所があったのです。
（やっつけなので写真が多いエントリーとなります）
沖縄旅行１
連日夏を思わせる気温の関東地方ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？
我が家ではワンコも夫も暑さでヘロヘロ、早くもグロッキー状態ですが
ワタクシことゆうちんはそんなのへっちゃらで元気一杯！
クーラーなしでもスッピョリ入眠、ばっちり睡眠が取れております。
それは何故かと言えば、先週にもっと猛烈な暑さに曝されたからであります。
道中ちょくちょくtweetしたのですが、マローネの皆に留守番をお願いして、
二泊三日で沖縄一人旅を敢行してまいりました。
初めて行く沖縄本島。
土地勘が全く無いにも関わらず、空港からの足はレンタカー。
夫氏の不安はただならぬものでしたが、ワタシはやり遂げました！
以下、自分的記録として写真を投下しま～す！！
もう梅雨入りですか！？
ことしはなんと、もう梅雨入りだそうです。
早く雨の季節が到来するのは構わないのですが、
明けるのも早くなって欲しいものです。
しかもこの週末は、梅雨入り早々に台風まで来ております。
横浜の天気は土砂降り。お散歩も我慢してもらうしかありません。
さすがに連日雨降りでは、コーギーのエナジーが溢れんばかり。
家の中で遊んであげました。
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